Заболеваемость ОРВИ в Кузбассе снова пошла в рост

За прошедшую неделю в регионе ОРВИ заболели более 11 тысяч человек, что почти на 8% больше, чем неделей ранее. Специалисты отмечают, что гриппа в регионе в настоящее время практически нет. Лабораторные исследования показывают, что нынешний рост вызван другими сезонными респираторными вирусами, которые также вызывают насморк, кашель и повышение температуры.

В связи с ростом заболеваемости врачи напоминают о простых, но эффективных правилах, которые помогут защитить себя и своих близких:

- Соблюдайте гигиену. Старайтесь чаще мыть руки, особенно после посещения транспорта и магазинов.

- Избегайте людных мест. Если это невозможно, используйте защитную маску.

- Одевайтесь по погоде. Весенние перепады температуры — это большой стресс для иммунитета.

- Создайте здоровый микроклимат дома. Регулярно проводите влажную уборку и не забывайте проветривать комнаты.

- Берегите окружающих. Если вы почувствовали себя плохо — появились насморк, кашель или температура — пожалуйста, оставайтесь дома и вызывайте врача, чтобы не распространять инфекцию.