Эпидемия гиподинамии или болезнь образа жизни

- Чайланды Олеговна, с чем связан такой прирост больных?

- Небывалый рост больных мы зафиксировали из-за коронавирусной инфекции. Наш учёт пополнился представителями молодого поколения с избыточной массой тела, которые переболели COVID-19. Новый вирус резко повышает уровень сахара в крови человека. У нас много теперь таких пациентов, которые раньше просто были обладателями богатых пышных форм, а после коронавируса стали диабетиками. COVID-19 и его штаммы оказали и оказывают до сих пор существенную нагрузку на всех специалистов, даже узкого профиля, ростом числа их пациентов. Последствия коронавируса у своих больных расхлёбывает каждый врач.

- Чем отличается I тип сахарного диабета от II?

- Первый тип возникает чаще всего из-за генетической предрасположенности или вирусной инфекции, которая приводит к абсолютной недостаточности инсулина, когда у людей этот гормон полностью не вырабатывается. И люди всю жизнь должны вводить инсулин в виде инъекций. Печально, когда ребенок с рождения страдает этим недугом.

А вот неправильный и малоподвижный образ жизни, хаотичная и вредная еда, избыточный вес – это основные причины роста больных сахарным диабетом второго типа. У них сохранена какая-то секреция инсулина поджелудочной железой. Люди с диабетом второго типа принимают таблетки или используют комбинированную терапию – например, инсулин в сочетании с лекарственными препаратами.

Рост числа заболевших происходит в основном за счёт II типа сахарного диабета, на него приходится порядка 90–95% от всех диабетиков. Остальные – I тип, а также другие виды диабета, которые начали выявлять в последние годы.

- Расскажите, какие симптомы появляются у людей при заболевании сахарным диабетом.

- Взрослый человек, если он подвержен диабету в силу наследственности, когда болезнь начинает себя проявлять, резко теряет в весе. Дебют болезни в этом типе происходит и в молодом возрасте. Это острое состояние, при котором требуется госпитализация. Таким образом, диабет – это не всегда болезнь полных людей. 

У малышей возникают жалобы на слабость, быструю утомляемость и потерю сил, также наблюдается резкое снижение веса за три месяца. Родители отмечают, что ребёнок стал больше пить, постоянно ночью встаёт в туалет.

Основные признаки сахарного диабета – это жажда и частое обильное мочеиспускание. Хотя очень часто сахарный диабет протекает бессимптомно в течение многих лет, но с ним можно жить, работать, вести обычный образ жизни. Подумаешь – лишний стакан воды выпил, ничего же не болит... А потом пациенты приходят к врачу уже с осложнениями диабета, потому что заболевание своевременно не было диагностировано.

 - Какие врачи, кроме эндокринолога, ещё могут распознать сахарный диабет? 

- Бывает, что к нам пациента направляют наши коллеги – специалисты других профилей. Например, человек потерял зрение. Он обратился к врачу, офтальмолог посмотрел его и говорит: «Проблемы со зрением связаны с сахарным диабетом». Или, скажем, человек сдал кровь, прошёл медицинское обследование, и доктор случайно выявил повышение сахара крови. Тесно работаем с кардиологами, это всегда смежное лечение. Но хочу отметить два грустных и важных момента: 1) сахарный диабет – это всегда и сразу хроническая болезнь; 2) сахарный диабет – неизлечимая болезнь, то есть чудо-таблетки от него не существует. Это важно понимать, чтобы знать врага в лицо.

- Какие последствия могут быть, если не лечить диабет?

- Когда повышенный уровень глюкозы в крови сохраняется в течение долгого времени, развивается хроническая гипергликемия. Из-за этого меняется структуру органов и тканей, развиваются осложнения. Именно они становятся причиной инвалидности, а впоследствии и смерти. Поэтому важно постоянно контролировать сахар крови. Ноги — «слабое звено» пациентов с сахарным диабетом. Нужно следить за их состоянием, поскольку возможно развитие гангрены, что может привести к ампутации.

- Что вы можете посоветовать нашим читателям, чтобы уберечься от диабета?

- Всё, что вам хочется съесть на тарелке, делите на два и съедайте только половину. Чтобы избежать набора лишнего веса, не надо считать калории, достаточно исключить несколько групп продуктов. Сладкие напитки, пшеничную муку, маргарин, который присутствует во всех фабричных изделиях и содержит трансжиры, колбасные изделия. 

Регулярно следите за своими гормонами. Ведите здоровый образ жизни, больше ходите, не ленитесь. А если появились проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь к врачу. Помните – если никак не удается найти корень зла какой-то болезни, скорее всего это нарушение в эндокринной системе.